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紅茶を飲むと集中力がアップして仕事がはかどり、疲労も軽減される

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紅茶に含まれるL-テアニンとカフェインが、仕事への集中力を高めるとのこと。そのほかにも紅茶は健康に良い効果をいろいろともたらすようで、ある医師は1日4杯の紅茶を飲むことを勧めています。
http://gigazine.net/news/20110227_tea_effect/

いいことです。
昔からの飲まれているものは、何かしら体にいいことが多いです。

そして飲みすぎにも注意です。
何事も、偏りすぎると危険です。

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  1. 2011/02/27(日) 15:14:59|
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